atelier Sophrologie 2026

Atelier animé SABRINA PAVAULT

Elle vous fera découvrir les outils de la sophrologie qui vous permettront de vous aider (relaxation dynamique, respiration, visualisation).

Groupe de 12 personnes maximum

Le lundi de 19h30 à 20h45

le vendredi de 11h00 à 12h00

Tarif : 250€ à l’année soit 8€ par séance + carte MJC